Ghidul complet de întelegere al alimentatiei

CE CONTINE:

- CE SUNT MACRONUTRIENTII?

- CUM SA IMI CONSTRUIESC PROPRIUL PLAN ALIMENTAR?

-EXEMPLE PRACTICE SI SUGESTII

Principiile din acest document sunt universal valabile. In cazul problemelor de sănătate sau diferitelor afecțiuni se recomanda un consult de specialitate.